Невнапряг

Помня вчерашний крышеснос, испытал сегодня ленивую методику: добежать до турника, повисеть, сделать маленькое количество упражнений, побежать до следующего, повторить, на напрягаясь, пока не надоест — турников да шведских стенок в парке много понатыкано.

Попутно попробовал подтягиваться не шустро, а ме-е-е-едленно. Организм при этом, вроде бы, не сильно устаёт, но изрядно потеет.

Попробую и дальше побегать в таком режиме — погляжу, что получится.